8月,《乒羽》羽你乒博 运动一夏
2017新西兰羽毛球黄金赛8月1日—8月6日将在新西兰奥克兰继续进行。本次比赛属于黄金赛级别,各种子选手都歇战未参加,中国台北队的王子维作为男单头号种子出战,而泰国的因达农也作为女单头号种子参与,先锋乒羽频道将对本次新西兰羽毛球黄金赛进行为期两天的直播,敬请期待。
8月5日(周六)11:00-16:00:半决赛
8月6日(周日)11:00-16:00:决赛
一年中最热的时间段已经到来
今年的三伏天是40天
三伏天要注意防暑降温
应避免熬夜、适当午睡
其次三伏天的饮食也是一门丰富多彩的学问
入伏吃三肉【头伏羊,二伏鸡,三伏要吃金猪蹄】
三瓜【苦瓜祛痱子,丝瓜平痰喘,冬瓜多吃增食欲】
三叶【薄荷清凉解暑,藿香防中暑,荷叶增进食欲】
三汤【海带绿豆汤促消化,冬瓜莲子银耳解渴生津,扁豆薏米解暑健脾胃】
三主食【头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋】
不历尘埃三伏热
孰知风露九秋凉
冬练三九,夏练三伏
在酷热的天气锻炼
能提高人的耐热能力
肌体也能更好地适应自然气候
达到防病健体的目的
羽你乒博 运动一夏 《乒羽》频道供稿